Pensada per satisfer les espectatives dels més exigents.

Perquè gaudiu del vostre esport amb totes les garanties d'una organització professional.

Presentació


Hores corrent, hores d’entrenament, de patiment, d’alegries i sensacions. Omplir-te la boca parlant dels corriols que tens al costat de casa, de les roques escarpades i de les pendents aclaparadores. Gaudir cada dia encara que et coneguis com estan col·locades les pedres.... quins sentiments ens venen al cap al pensar en aquest territori... passió, esforç, bellesa, tranquil·litat, paradís.

Un dia, una conversa distesa, parlant dels nostres projectes, idees i il·lusions i apareix la creació d’aquest monstre al voltant d’una terra que tan pròpia la sentim. Primer semblava un simple joc, una idea llunyana que potser mai es faria realitat. Alts i baixos hem tingut a l’hora de tirar-ho endavant, però cada vegada que hi pensàvem, fèiem un petit pas fins que hem agafat la força suficient per a decidir tirar-nos de cap i més, si podíem desenvolupar una tasca solidària com la que ens hem encomanat, donar a conèixer el trastorn de la personalitat, que tan paral·lelisme té amb una Ultra: la lluita, el sofriment, els alts i baixos, les ganes d’abandonar, però sobretot, la persistència.

Quan corríem pel recorregut escollit, se’ns posaven els pèls de punta només de pensar que ensenyaríem aquest paisatge tan meravellós. Volíem realment que fos una realitat, i seguim volent mostrar tots aquests racons i indrets de la Noguera que tan especials són per nosaltres.

Pujar, pulsacions a mil, baixar, sensacions d’emoció, crestejar, sentir l’aventura ben endins, entrar als pobles i gaudir de la festa que no us deixarà indiferents.... tot això és el que esperem que us trobeu en la nostra Trail.

Gràcies a pobles i institucions que ho esteu fent possible, això és la revolució de les nostres terres!

Cursa


PROGRAMA

(les dades i hores poden ser modificades de les conferencies i entrenaments)

PRE CURSA

Acte 1: Test de sabatilles Saucony Peregrine 7

Dia: 9 d’Abril
Hora: 10h
Lloc: Celler Clos Pons

Acte 2: Treballs específic de força i preventiu per a corredors. Impartit per Sílvia Puigarnau

Dia: 27 de maig
Hora: 10h.
Lloc: WAPS, Torrefarrera.

Acte 3: Conferència: “Pautes nutricionals per a l’esporitsta de llarga distància”. Impartit per Didier Hernández de Isanta Nutrició.

Dia: 15 de juny
Hora: 19h.
Lloc: Centre cívic de Balàfia.

Acte 4: Conferència: “Pautes dietètiques durant una cursa de llarga distància”. Impartit per Didier Hernandez de Isanta Nutrició.

Dia: 5 d'octubre
Hora: 19h.
Lloc: Centre cívic de Balàfia.

PROGRAMACIÓ DE LA CURSA

Divendres 27 d’Octubre
  • Recollida de Dorsals:16:00-20
    És obligatori ensenyar el DNI en les dues modalitats.
    Es recollirà també el material que els corredors de la UTDL volen tenir en el punt mig de la cursa situat al km 50 a L’Estació de Vilanova de la Sal.
  • Fira del corredor: de 16:00 a 20:00 (Stand de: Renault Autansa 3000, Garmin, Esports Querol, People & Fitnes,...)
    Trobareu una fira amb els nostres patrocinadors i col·laboradors que disposaran de preus especials per aquell dia.
  • 20:00 Brefing UTDL i half UTDL
  • 20:30 Explicació de les activitats paral·leles i itineraris a realitzar pels acompanyants. Aquests itineraris estan pensats per al seguiment de la Trail i la modalitat Half. Hi haurà disposició de guia.
  • A partir de les 20:45 PASTA PARTY!

*El preu del sopar és de 8 euros i es compra amb la inscripció. També es podrà adquirir el mateix dia per un preu de 10 euros. Els acompanyats poden també gaudir d’aquest sopar. Per sopar tindrem: Espaguetis a la bolonyesa o arròs...., llonganissa, beure i iogurt.

Dissabte 28 d’Octubre de 2017
  • 5:30 a 6:30 Entrega de dorsals UTDL. Caldrà entregar el material del punt de vida abans de les 6:15 del matí. (esmorzar gratuït als corredors gentilesa de Pastisseria Germans Ribes de Torrefarrera)
  • 6:46 Control de material en la zona de sortida.
  • 7:00 Sortida UTDL.
  • 7:30 a 8:30 Entrega de dorsals (obligatori ensenyar DNI) Half UTDL (esmorzar gratuït als corredors gentilesa de Pastisseria Germans Ribes de Torrefarrera)
  • 8:45 Control de material en la zona de sortida.
  • 9:00 sortida Half UTDL
  • Durant tot el dia inflables i activitats per als nens/es.
  • 12:00 Classe de Zumba
  • 13:00 Vermut electrònic amb música amb diferents DJ fins a fi de festa! Que la gresca no pari!
  • 13:30 Previsió d’arribada del primer corredor de la Half UTDL
  • A partir de les 14:00 Cassola de tros popular
  • *El dinar està inclòs amb la inscripció. Es podrà comprar els tiquets de dinar per als acompanyants en la mateixa inscripció per un preu de 10 euros o també presencialment. El preu inclou: cassola de tros, pa, beguda i postres.
  • 14:00 a 00:00 Servei de fisioteràpia gràcies a la facultat de fisioteràpia de Lleida UdL
  • 16:00 Previsió d’arribada del primer corredor de la UTDL.
  • 17:00 Zumba
  • 21:00 Tancament de la HALF Terres de Lleida
  • 21:30 Entrega de Trofeus de la HALF Terres de Lleida

Gresca i xerinola fins que el cos aguanti!

Diumenge 29 d’Octubre de 2017
  • 6:00 Tancament Trail Terres De Lleida
  • 11:00 Entrega de Trofeus al Camping la Noguera de la UTDL. Sorteig entre tots els que us quedeu a l’entrega de: Un màgnum d’ALGES DE CLOS PONS, un pernil, un pack de Nutrisport i més sorpreses.
  • 11:15 Esmorzar de coca de recapte de Camarasa

REGLAMENT

1. LA CURSA

Tindrà inici dissabte 28 d’Octubre a les 7h la UTDL i a les 9h la modalitat HALF.

És una Cursa oberta a tothom mínimament preparat per a superar l’exigent recorregut, sense distinció de categoria, edat, sexe o nació, que accepti i respecti tant la distància com el present reglament. L’edat mínima per poder participar són 18 anys.
Les distàncies són 93 km i 5100 m+ la modalitat TRAIL (UTDL) i 50 km + 2900 m+ la modalitat HALF (Half UTDL).
El circuit disposarà de voluntaris en totes les interseccions i punts conflictius. Hi haurà controls de pas i avituallaments en diferents punts de la cursa. Atenció en aquells punts que es creua la carretera. Hi haurà voluntaris i policia però us recordem que vosaltres no teniu prioritat

2. CATEGORIES

Les categories seran absolutes en ambdues competicions i s’entregarà trofeus als tres primers classificats masculins i femenins d’ambdues proves.
També s’entregarà un trofeu al més ràpid i la més ràpida de la Noguera en ambdues curses.
Al sènior de 18 a 40 anys masculí i femení d’ambdues proves.
Al veterà de 40 a 50 anys masculí i femení d’ambdues proves.
Al Màster de més de 50 anys masculí i femení d’ambdues proves.

Tots els corredors han de tenir 18 anys el dia de la cursa per a participar en qualsevol de les dues modalitats.

3. SERVEIS ESPECIALS

Guarda Roba: Hi haurà servei de guarda-roba i un punt de vida per a la UTDL al km 50 situat a l’estació de Vilanova (tal i com s’indica en el mapa de cursa). Si es vol tenir material en el punt de vida, caldrà entregar-lo el dia abans en la recollida de dorsals en una bossa amb el número de dorsal, o el mateix dia de cursa abans de les 6.15 del matí.

Itineraris marcats: Per als acompanyats, es disposarà d’informació i rutes de senderisme marcades pels paratges on passa la cursa. Es podran realitzar de forma respectuosa amb la natura i els corredors. És una gran oportunitat per a conèixer la zona, animar els participants i fer activitat física. Recordeu de donar prioritat als corredors.

Fisioteràpia: Hi haurà servei de fisioteràpia a l’arribada.

Pasta Party: Hi haurà Pasta Party divendres per sopar per aquells corredors que ho hagin sol·licitat i els seus acompanyants. També es podrà adquirir el tiquet de sopar el mateix dia. El dinar (HALF) i sopar (TRAIL) de dissabte estarà inclòs en l’ inscripció. Es podrà adquirir tiquets per als acompanyants a través de la inscripció o el mateix dia de cursa (10 euros)

4. RECLAMACIONS

Les reclamacions es podran fer al director de la cursa per un import de 30€ que es retornarà si aquesta és acceptada. No s’acceptarà cap reclamació passada una hora de la finalització de la cursa.

5. DRET D'ADMISSIÓ

Tot atleta que hagi estat sancionat per dopatge o estigui en procés d'investigació, no podrà participar-hi.
Cal ser major d’edat per a la participació en la prova.
Cal estar en plenes condicions de salut, tal i com s’acceptarà en la inscripció. Queda sota la responsabilitat de cada corredor qualsevol problema de salut ocasionat.

6. IMATGE

El corredor autoritza que puguin aparèixer imatges seves publicades a la web de la cursa, o a altres webs relacionades, així com en qualsevol publicació o fulletó que l'organització cregui oportú amb les imatges agafades pels fotògrafs oficials durant la cursa. També cedeix les seves imatges per que puguin ser utilitzades pels patrocinadors de la cursa.

7. SALUT

El corredor a l'omplir el formulari d’inscripció reconeix estar en perfectes condicions físiques per a la pràctica esportiva i en concret, per córrer una cursa d’aquestes magnituds. És responsabilitat del propi corredor fer-se reconeixements mèdics periòdics per tal de que no tingui cap risc i eximeix a la organització de qualsevol problema físic que pugui patir durant la participació en la cursa.

8. CANCELACIÓ UTDL

L'organització si per causes climatològiques molt adverses i que puguin causa un risc al corredor i es tingues que anular la cursa, NO retornarà els diners. Es pot varia el recorregut o neutralització per risc pel corredor

9. ACCEPTACIÓ

La inscripció a la cursa implica l'acceptació d'aquest reglament. Tot lo que pugui no estar contemplat en aquest reglament, s’aplicarà amb caràcter supletori la normativa FEEC.

RECORREGUT

TRAIL TERRES DE LLEIDA

TRACK UTDL

El recorregut de la UTDL és de 93 km i 5100 metres positius aproximadament. Transcorre per senders i pistes forestals de la Noguera, entre els municipis de Sant Llorenç, monestir de les Avellanes, Vilanova de la Sal, Alós de Balaguer i Camarasa

HALF TERRES DE LLEIDA

TRACK HALF UTDL

AVITUALLAMENTS

El quilometratge és aproximat ja que s’està treballant per a millorar el circuit i els seus accessos.

En tots els avituallaments Líquids, hi haurà fruita, fruits secs i algun altre aliment sòlid.

En els avituallaments marcats com a Sòlids disposareu de líquid i assortit de sòlids: entrepans, fruits secs, pasta, entre altres. Es detallà amb més precisió en breu.

AVITUALLAMENTS UTDL

Lloc Què hi trobaràs? Quilòmetre
Encreuament carretera Líquid 9.6
Vilanova de la Sal Líquid i Sòlid 19
Ermita Montalegre Líquid 24.5
Refugi del Xut Líquid i Sòlid 29

Pàrquing de l’Isard (Aparcament Roca del bous)

Líquid i Sòlid 39
Cruïlla de camins. Control de pas Líquid  
Estació Vilanova de la Sal Líquid i Sòlid Punt de vida 51
Presa Punt de Control Líquid 58
Alós de Balaguer Líquid i Sòlid 72
Cruïlla Pont Penjat Control de pas Líquid i Sòlid 79
Ermita de Sant Jordi Control de pas Líquid 82.5

Camarasa (camp de futbol)

Líquid i Sòlid 86.8
ARRIBADA Líquid i Sòlid I EL QUE FACI FALTA 93

 

AVITUALLAMENTS HALF UTDL

Lloc Què hi trobaràs? Quilòmetre

Ermita Montalegre

Líquid 7.5
Refugi del Xut Líquid i Sòlid 10
Presa Punt de Control Líquid i Sòlid 14
Alós de Balaguer Líquid i Sòlid 26

Cruïlla Pont Penjat

Control de pas Líquid 32
Ermita de Sant Jordi Control de pas Líquid 36

Camarasa (camp de futbol)

Líquid i Sòlid 42
ARRIBADA Líquid i Sòlid I EL QUE FACI FALTA 50

MATERIAL OBLIGATORI

El material obligatori per a la UTDL serà:
- Motxilla
- Got (no hi haurà cap got per mantenir la sostenibilitat)
- Manta tèrmica.
- Xiulet
- Paravent amb caputxa.
- Frontal i piles de recanvi.
- Telèfon mòbil amb bateria carregada.
- Guants.
- Tubular.
- Aigua (capacitat d’un litre).
- Menja equivalent a 200kcal.
- Camiseta de màniga llarga tèrmica.
- BAIXAR-SE APP NOW RUN. Aquesta app es per tenir-vos en tot moment localitzats per la vostra seguretat i a l'hora la gent us podrà seguir en directe ja que va per un sistema de geolocalització. Ficarem cargadors durant el recorregut però aconsellem portar un cargador mòbil extern.

El material obligatori per a la Half UTDL serà:
- Motxilla.
- Got (no hi haurà cap got per mantenir la sostenibilitat)
- Manta tèrmica.
- Xiulet.
- Paravent amb caputxa.
- Frontal i piles de recanvi.
- Telèfon mòbil amb bateria carregada.
- Aigua (capacitat d’un litre)
- Menja equivalent a 200kcal
- BAIXAR-SE APP NOW RUN. Aquesta app es per tenir-vos en tot moment localitzats per la vostra seguretat i a l'hora la gent us podrà seguir en directe ja que va per un sistema de geolocalització. Ficarem cargadors durant el recorregut però aconsellem portar un cargador mòbil extern.

L’organització es reserva el dret de variar el material obligatori segons les condicions meteorològiques. S’informarà a través de la pàgina web i el mateix dia en el breafing.
No portar el material obligatori, suposarà ser desqualificat de la cursa.
Es realitzarà control de material en la sortida i en l’arribada. Es podrà realitzar durant la competició si es creu oportú.

Seguiment UTDL i acompanyant


1.Seguiment de la cursa. Seguiment de la cursa a la pàgina web o app NOW RUN podreu veure en directe on està tothom i la gent que voleu seguir. El dia de la cursa us ficarem un enllaç de youtube on podreu veure en tot moment l'arribada de la UTDL.

2. Guia seguidor. Us deixem dos itineraris per fer a peu
MONTALEGRE
CONGOST DE MU

3. On dormir i menjar

Alòs de Balaguer teniu Les Golfes del Molí per dormir

http://lesgolfes.elmolideponent.com/ca/inici.html

HOSTAL SANT MIQUEL Ctra. De Tremp, 2 25600 - BALAGUER un 20% de descompte.

Inscripcions


La inscripció i el pagament es podran fer on-line a la pàgina web de la cursa www.ultratrailterresdelleida.com o www.iter5.cat. La inscripció estarà oberta des l’1 d’Abril de 2017, i es tancarà a l’arribar de 400 participants (les dues curses, 200 per cada) o el 22 d’Octubre de 2017

Preus per a la UTDL

El 1 d’abril serà el primer dia d’obertura d’inscripcions al preu de 60+5€ No federat (55€ inscripció i 5€ solidaris amb trastorn límit de personalitat)

A partir del 8 d’abril el preu passarà a ser de 65€.+5€ No federat (60€ inscripció i 5€ solidaris amb trastorn límit de personalitat)

A partir del 3 de juny el preu passarà a ser de 75€.+5€ No federat (70€ inscripció i 5€ solidaris amb trastorn límit de personalitat)

A partir del dia 15 de setembre, el preu passarà a ser de 85€.+5€ No federat (80€ inscripció i 5€ solidaris amb trastorn límit de personalitat)
No es garanteix la talla, ni que pugueu tenir el mateix dia de la cursa la samarreta, seria enviada a posteriori, si ens quedem sense.

5 euros de la inscripció es destinaran a fins solidaris, així com tots els beneficis que aquesta cursa tingui. Es podrà incrementar el donatiu durant el procés d’inscripció.

Tancarem inscripcions a les 200 persones o diumenge 22 d’octubre a les 23:59.

Preus per a la Half UTDL

El 1 d’abril serà el primer dia d’obertura d’inscripcions al preu de 40€.+5€ No federat (35€ inscripció i 5€ solidaris amb trastorn límit de personalitat)

A partir del 8 d’abril el preu passarà a ser de 45€.+5€ No federat (40€ inscripció i 5€ solidaris amb trastorn límit de personalitat)

A partir del 3 de juny el preu passarà a ser de 55€ +5€ No federat (50€ inscripció i 5€ solidaris amb trastorn límit de personalitat)

A partir del 15 de setembre, el preu passarà a ser de 65€.+5€ No federat (60€ inscripció i 5€ solidaris amb trastorn límit de personalitat)
No es garanteix la talla, ni que pugueu tenir el mateix dia de la cursa la samarreta, seria enviada a posteriori, si ens quedem sense.

5 euros de la inscripció es destinaran a fins solidaris, així com tots els beneficis que aquesta cursa tingui. Es podrà incrementar el donatiu durant el procés d’inscripció.

Tancarem inscripcions a les 200 persones o diumenge 22 d’octubre a les 23:59.

Està totalment prohibit córrer sense dorsal o amb el dorsal d’un tercer. Es podran fer canvis de dorsal enviant un e-mail: info@ultratrailterresdelleida.com. Abans del dia 22 d’Octubre. A partir del dia 1 d’octubre, no es realitzaran devolucions de l’import abonat. En cas de sol·licitar-ho dins del termini, es realitzarà sempre per una causa justificada.

Retorn de diners amb justificació mèdica per lesió
Fins al 30 agost un 50%
Fins al 30 de Setembre 30%
Desprès ja no es retornarà diners

PASTA PARTY 8€ es pot fer el pagament dins de l’inscripció o el mateix dia per 10€

Teniu un 15% de descompte al Camping La Noguera si us voleu allotja allà mateix envian un mail amb el rebut de l’inscripció.

L'organització si per causes climatològiques molt adverses o que puguin causa un problema al corredor i es tingues que anular la cursa, NO retornarà els diners.

Un projecte solidari


Els diners els destinarem a la investigació en un problema de salut mental que s’anomena ‘trastorn límit de la personalitat’ dirigit pel Dr. Josep Pifarré a traves d'un projecte de l'Institut de Recerca Biomèdica de Lleida (IRB Lleida).

Aquesta trastorn és sever, té tendència a la cronicitat, i es caracteritza entre d’altres per la inestabilitat emocional, i també en trastorns a nivell de les conductes i en les relacions interpersonals. Tots aquests fets porten a alteracions en moltes àrees de la vida (formativa, laboral, afectiva i familiar).

Les persones afectades per aquest trastorn tendeixen a mostrar:

-Dificultats en regular les seves emocions i pensaments
-Conductes impulsives i a vegades imprudents, que poden incloure autolesions o intents de suïcidi, amb dificultat en mantenir comportaments estables i dirigits cap a metes vitals.
-Estableixen relacions inestables amb la resta de persones.

Perquè un ultra i trastorn límit de la personalitat?

Primer per donar VEU aquestes malalties mental estigmatitzades per la societat, tabús, on en que les persones que les pateixen no volen que ja gent sapigui que la tenen perquè es pensen que estaran mal vistes. En canvi, són persones normals, amb sentiments, inquietuds i projectes de vida com qualsevol altra persona.

Segon aquest patiment diari de les persones que ho sofreixen té el paral·lelisme amb les ultra trails. Son curses llargues on tens sofriment, soledat durant hores, se’t passa pel cap abandonar. Aquestes proves son apart d’exigència física també mental.

Fes-te voluntari


Vols formar part del nostre equip?

Si t'agrada aquest ambient i vols passar un dia amb gent que estima aquest esport, fest-te VOLUNTARI